一家瑜伽馆停业两个月，老板因故住在了店里，为了感谢邻居的帮助，她开始网上授课，一上就是近两个月，重要的是，这四十多节课她分文不取。最近，她的小店“瑜伽生活馆”重新开业了，周到君走进这家店，和老板何小爱聊了聊。
老板风采
何小爱身为瑜伽馆的老板，自己也是一位资深的瑜伽老师，有多年从业经验，这家位于定西路的店是她去年4月开的，开业一年不到，就碰上了疫情。临近封控前，她决定住在店里，因为作为一个瑜伽老师，能在教室里继续练习体式、保持状态是很重要的。没想到，这一住，就是两个月。
疫情期间睡的“床”，两个储物柜拼搭而成
因为不确定会住多久，何小爱一开始也没准备太多食物和日用品，连睡觉都只能睡在两个储物柜拼起来的自制床上……在度过了几天艰难日子后，她发现业主群里有位邻居在说可以烧饭给大家吃，何小爱便抱着试试看的心情问了句“能给我烧点吗？”就这样，这位有爱的邻居在此后的日子里经常投喂她，何小爱便想着，自己能做点什么回报一下邻居呢？她是瑜伽老师，又封在了瑜伽教室里，最能做的，就是教大家练瑜伽了。于是，4月的一天，她在业主群里发了一个会议邀请，邀请有兴趣的邻居们一起来练习瑜伽，没有基础也可以来，她会耐心教。
为此，她还特地开了一个微信群，最多时有56人，每天会有3至5人跟着她一块练习。封控一直在继续，何小爱的瑜伽课也几乎日日上线。即便是线上授课，她也一点不含糊，课程设计得深入浅出，还会根据不同学员的情况进行微调。回想这段时间，何小爱坦言，她其实很焦虑，瑜伽反而成了一种让自己平静的方式，又和大家一起每日相会，也有了守望相助的感觉，日子也显得不那么难熬了。
何小爱和学员们在瑜伽群里交流
这期间，有学员表示，何老师可以收点学费，何小爱想到了很早之前看到的瑜伽大师博格的一段话：
你可以做自己的练习，但是如果你能同时去帮助他人，你自己的练习会更深入。因为你去帮助别人，你给了别人，其实是在帮助大自然，大自然就会洒在你身上更多的雨露，让你获得更多快速的进步。学习瑜伽，也是在学习谦卑、善意和同情心。
她用两个月的课程来实践这段话，并真的很有感触，所以最终她还是决定不收钱，纯公益。
6月1日起，上海有序恢复生活秩序，何小爱的瑜伽馆得以重新开张。当时网上一同练习的邻居们纷纷来看望她，昔日的学员也重新来上课了……“当然，困难还是有的，教室有200多平，整整两个月营业额为零，房租压力很大；复课之后，为了响应防疫政策，团体课的人数也控制在6人以内……”但是，小爱相信，一切都会好起来的！
瑜伽馆大教室
经历了疫情，大家都感到，健康诚可贵！ 经历了躺吃的日子，大家都渴望大汗淋漓一场！
馆内环境
为此，周到君拿到了独家福利：将本文转发到朋友圈，到店展示转发页面，即可以6100元的价格获得“瑜伽生活馆”年卡一张。年卡持卡人可以一年内无限次地上各类团体课程，包括空中瑜伽、阿斯汤、普拉提等，具体课程内容以每日课表为准。
最后，何小爱还录了一段话送给新老会员：
店名：瑜伽生活馆
地址：定西路1277号403B
来源：周到上海 作者：吴佳逸
