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上海藏着一个治愈心灵的城市洞穴！最近小乙听说都市丽人中间掀起了新一波冥想热潮。据了解经常参与冥想的年龄段以30-40岁的上班族为主，通常以解压和提高睡眠质量为主要目的。想了解更多体验，快来戳视频一起看看！

来源：周到上海       作者：刘天乙