上海市甘泉外国语中学武术社团社长刘楚煜至今记得，前两年自己受伤的事情。
“那年我初三，受伤了，在家休息了半年，回社团之后，基础变得薄弱了许多。”当时的刘楚煜很着急，但他一直记得教练杨耀萍对他说的一句话：“坚持住，不管遇到多大的困难，都不要放弃！”后来，刘楚煜将训练的项目，从南拳转为太极，并进行刻苦的训练，武术基础也一点点恢复了；在之后的比赛中，他获得了不错的成绩。
“感谢武术社团，不仅带给我强健的体魄，还让我找回了自信。”刘楚煜表示，武术社团就像一个温暖的大家庭，不会放弃任何一个有志者，这让他感觉到幸福。
武术社团如大家庭
2008年，武术社团由学生自发组织成立。一年年，武术社团逐步发展壮大，至今已具备一定规模。
杨耀萍是武术社团的教练之一，现已工作了6年，据她介绍，社团的训练项目分为太极、南拳、刀、剑等；全社有20余人，每个年级的学生都有。
如今，社团每周训练四次，分别在周二周五周六周日，每次的训练时间在1小时到1.5小时之间。
武术社团有队规：训练不迟到不早退；不无故请假；提前到达并自觉完成训练前热身；训练时少说多做；不带零食进训练场；保持训练场整洁；行为规范良好并使成绩保持中上游；队风正并积极配合社长工作；定期进行队内总结反思。
“武术社团的训练还是非常刻苦的，教练训练抓得紧，学生对自己要求高。但社团氛围很好，正如刘楚煜说的那样，像一个大家庭。”杨耀萍表示。
很多队员都这样认为：七年级的陆韵怡曾因个子比较高，不能灵活做到部分动作而感到沮丧，但在教练和老师的鼓励下，成功克服了这一技术性困难，并在比赛中取得骄人的成绩；八年级的施子清曾经练武受伤，但老师和教练的悉心关照，平复了他不安的心态，并很快恢复了健康和训练。
“社团以学生为主体，以学生兴趣爱好为主导。希望大家通过武术社团的训练，都能找到一种快乐，并体会武术中的文化与精神，达到强身健体的目的。”
学业训练两不松懈
甘泉外国语中学武术社团在市级层面和区级层面获奖多多。光是在2020年，在上海市中学生武术套路锦标赛上，队员就获初中组女子太极拳第一名；初中组女子太极剑第二名、初中组女子太极拳第五名、初中组男子太极拳第五名、初中组男子南拳第七名、初中组男子刀术第七名。
“但我们更希望培养出，学业和体育成绩都很好的学生。”校长杨云表示。
杨耀萍称，其实在初中阶段，完成武术基本功的学习，需要很强的内驱力，“习武很辛苦，但我们社团的孩子们，对武术都有一种坚持不懈的精神。除此以外，他们的学习成绩都不错，因为他们具有体育精神，而这种精神，是有助于文化课学习的。除此以外，习武可以提高学生们的主观能动性，团队协作能力，与周围人沟通的能力，等等。这些都是相辅相成的。”
刘楚煜表示，包括他自己在内，只要训练一空下来，大家就在训练场的一边写作业、看书，努力学习。
“大家对学业和训练，都很看重，都不想落下。”刘楚煜表示。
“除此以外，我们还想把学生培养成既有中国心，也有国际视野的人。”杨云称，武术是中华传统文化的载体，通过武术，可以培养出有教养、有个性、有竞争力的学生；同时，学校还希望他们具有国际视野，通过与外界之间的交流，展现中国当代中学生的精神风貌。
来源：周到上海 作者：乔一萌
