为了防控疫情，在各地政府的号召下，许多人选择就地过年。也许今年没办法和亲人团聚，但相信爱不会被阻隔。对于每一个留沪过年的人，周到君也为大家准备了一份丰盛的新春“精神大餐”，陪你过年！
“春节防疫指南”保护你的安全；宅家学做美食让你技能满满；新春电影、展览推荐丰富你的娱乐生活；年俗故事带你了解传统文化，每天一招学习古法八段锦……让你快乐健康过大年！
“春节防疫指南”之返程篇：做足事前、事中、事后功课！自驾也需防护
春运迎来返程，要做好做足事前、事中、事后功课!路途中不仅要加强个人防护、保持自我监测、 做好行程记录，自驾中注意经常通风换气；在高速公路休息站等人员密集场所应佩戴口罩；合理安排路线，注意驾驶安全。
初六，马日挹肥喜开张
今天年初六，旧俗称为“马日”，古称挹肥，就是将积在茅厕里的粪便拌上炉渣灰沤农家肥。备好农肥，开始春耕，新一年耕作就忙碌起来了。
新年餐桌添道菜，美味健康的鲜奶“小金条”在家也能做~
营养美味、色泽诱人的“小金条”，可不止有春卷、小黄鱼，炸鲜奶也是形色讨喜、老少皆宜的一道美味。今天，就跟着周到君做一道营养美味、简单易学的炸鲜奶吧～
每逢佳节胖三斤！这杯“宝藏”苹果肉桂茶，健胃又消食
所谓“每逢佳节胖三斤”，眼看假期就快结束，而肚子上的肉肉又肥了一圈~怎么办才好！
今天，周到君就给大家来杯特制苹果茶健胃消食一下吧↓
新春看电影|《熊出没: 狂野大陆》创造全新世界，亲子场电影的首选
有科幻的展现、有未来的想象、也有快乐的探寻，如果想要陪小朋友看一部寓教于乐又轻松的电影，那么就去看《熊出没·狂野大陆》吧。
大年初六《越剧青年演员专场》感受年轻新势力
新春看展：去中华艺术宫看张乐平和他的三毛
张乐平先生笔下的三毛，是几代人心目中永远的孩子。中华艺术宫正在展出“回眸——张乐平先生诞辰110周年纪念特展”，趁着节日，不妨带着孩子去看看那个活跃了几十年的孩童形象，全面了解“三毛之父”张乐平先生的艺术成就。展览将于2月28日结束。
春节每天学招古法八段锦 | 招式七
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，之所以称为八段锦，是指八个非常珍贵的动作就像锦囊一样，能够相应调理我们体内所有的脏腑。这个春节，每天学习一招古法八段锦吧！今天练习第七式——大小朝天安五脏。
来源：周到上海 作者：陆怡
