在沪过节、回家出行、返沪来沪如何做好疫情防护?上海疾控最新提醒来啦

牛年倒计时啦!

今年春节假期,你是就地过年还是返乡回家?

上海市疾控中心发出了最新的2月防病提示,

特别提醒市民假期中尽量避免参加人群聚集活动,减少外出就餐次数,建议使用公筷公勺。做好自我健康监测,如果出现发热、干咳等症状,应立即就医。

出行前了解目的地疫情和防控政策,配合做好防控措施。途中做好个人防护,乘坐公共交通工具时全程正确佩戴口罩,随时做好手卫生,少进食,尽量与他人保持安全社交距离。

在沪过节篇

节日期间尽量避免参加人群聚集活动,减少外出聚餐次数;室内加强通风,养成良好个人卫生和饮食习惯;外出做好个人防护,备好口罩、手消毒剂等物品。

1.走亲访友

如有不适症状,建议暂缓走亲访友

🥣聚餐吃饭时推行公筷公勺,食物应烧熟煮透。

👴如探望居家老人、患者等,做好手消毒和必要的个人防护。

2.外出购物

🛍️去商场超市购物时尽量避开人流高峰期。

进入至离开商场超市期间全程佩戴口罩,随时做好手卫生。

建议走楼梯或乘坐扶梯;如果必须乘坐厢式电梯,电梯人多时可以等候下一趟电梯,乘电梯时尽量少用手直接触碰按钮。

在选购商品时,避免前往人多聚集的柜台或摊位,可以戴手套。减少在商场超市购物停留时间,建议不超过2小时。

🏦结账时,优先选择扫码付款等无接触付费方式。

3.外出就餐

🍴进餐前做好手卫生。

🍴点餐时,优先选择无接触电子菜单和扫码点菜,尽量避免食用生或半生海产品。

少在餐厅就餐时间,建议不超过2小时。

就餐结束后,建议选择无接触付费方式。

回家出行篇

如果要回家出行的话,请根据目的地要求进行核酸检测,配合做好防控措施。

1.评估风险三要素

⏰目的地

应避免前往或途径疫情中高风险地区以及中高风险地区所在的地市。

⏰交通工具

短途建议自驾出行,长途尽可能少换乘,降低暴露风险。

⏰个人状况

建议老年人、慢性病患者、孕妇、儿童等人群避免远距离出行。

如果出发前出现发热、干咳、腹泻等症状,应暂停出行计划。 

2.提早准备三件套

⏰疫情及防控政策

提前在目的地政府官网官微上查询当地的疫情及防控政策,包括核酸检测要求和隔离措施。

⏰核酸检测

出发前在出发地正规有资质的核酸检测机构进行核酸检测。

⏰防护用品

备足口罩、手套、手消毒剂、酒精棉球或消毒湿巾等个人防护用品,并自带水杯。

3.出行途中三牢记

⏰保持社交距离

在机场、火车站、汽车站等人流密集场所等候、测温、验码时,请根据现场提示,有序排队,尽量与他人保持1米以上的间距。

⏰做好个人防护

在乘坐公共交通工具时全程正确佩戴口罩,随时做好手卫生,少接触公共物品,尽量避免非必要的进食

⏰做好健康监测:

出行途中应做好自我和同行家人的健康监测,一旦出现发热、干咳等症状,应及时联系乘务人员,到达目的地后及时就医,并告知医务人员旅居史。

返沪来沪篇

📕1.国内疫情中高风险地区人员暂缓来沪返沪,待所在地区风险等级降至低风险后方可来沪返沪。

📕2.来自国疫情中高风险地区及其所在地级市()的来沪返沪人员,应在抵沪后12小时之内向所在居村委和单位(或所住宾馆)报告。根据其出发地和途经地疫情风险等级实施分类管理。

来自或途经高风险地区及其所在县(区、市)或当地政府宣布全域封闭管理地区:实施14天集中隔离健康观察,实行2次核酸检测。

来自或途经中风险地区及其所在县(区、市):实施14天严格的社区健康管理,实行2次核酸检测

来自低风险地区:凭绿色健康码出行。

📕3.来沪返沪人员应配合机场、车站、码头等交通客运场()以及居村委、单位、学校和宾馆的体温测量和健康码查验。

来源:周到上海       作者:陈里予