啥?课堂里开起“海鲜市场”,大黄鱼海兔子“游”进教室,孩子们不淡定了!

孩子们是飞奔着进教室的——上课音乐铃“叮铃铃”刚刚响起。 

今天教室里的“教具”可让孩子们弹眼落睛,不锈钢盘上铺着碎冰,银闪闪的带鱼、鲜亮的黄鱼、细条的沙丁鱼、剔透的海兔子、红润的条虾、晶亮的鲳鱼等各类海鲜一字摆开,俨然就是个微型的“海鲜市场”。

课堂里“游”进了新鲜海鲜

“哇——我从来没见过这么多生的海鲜。”三年级的程悠云同学早就知道今天社团课堂有好吃的,特地在午餐时小留了肚子。怎么有这样“幸福”的事体? 
原来,静安区闸北第三中心小学的“中华小当家”课堂又开始了,今天的主题是“海的味道”。 
身在“上海”,“海的味道”对孩子们来说依旧新鲜,很多孩子是第一次碰生鲜,用小手轻轻捏起沙丁鱼放在鼻头嗅嗅,“有一股海洋的味道”;小心翼翼地戳一戳Q弹透明的“海兔子”,“海兔子和鱿鱼是不是一样物种呢?”无数个问号在孩子们的脑海里回荡。
今天的课堂里还来了位海鲜专家彭妈,除了教孩子们认识海鲜,还介绍了渔业禁捕期、休渔期、开捕节的那些事,并讲述了如何辨识海鲜的新鲜度,“大家知道如何区分新鲜和不新鲜的海鲜食材吗?” 
孩子们开始七嘴八舌:

“不新鲜的鱼,会有股腐臭味。”

“新鲜的带鱼色泽是银色的,很挺括,像把刀。”

“鲜鱼的手感是滑滑的,眼睛凸出,不新鲜的鱼肉是松垮垮的,鱼鳃也很暗。” 

海鲜专家彭妈就地取材,用满桌子的食材现场指导,用“闻气味”“看鱼眼”“摸鱼身”“查鱼鳃”四种方法教同学们辨识,还介绍了如何用恰当的方法烹饪美食,“网罗天下鲜”,当然,海鲜的食用禁忌,孩子们也是需要知晓的。 
接下来到了同学们最期待的品尝环节,今天的这道美食叫“五彩黄鱼羹”,家长志愿者诚妈取新鲜黄鱼的头尾、鱼骨熬汤,孩子们在一旁帮忙切冬笋丁、洗黑木耳、剥豌豆,雪白雪白的鱼汤熬好,下黄鱼片和五颜六色的辅材,烧滚后加少许盐、撒上胡椒粉,一道鲜美的五彩黄鱼羹就做好啦,捧着汤碗盛两勺,喝一口香气扑鼻、荡气回肠,“鲜得来——”直到下课铃声响起,孩子们仍意犹未尽……
一起来看这无比“幸福”的记录:

“食育”课堂重视劳动教育

尊重敬畏食材,善待大自然的馈赠,亲手烹饪美食。这样的“食育”课堂在静安区闸北第三中心小学已经坚持了多年。设计并落实“中华小当家”社团课程的教师陈来秀说,每周社团课确定一个饮食话题,学生们经历课前预习、课内实操、课后实践的过程,不但了解各种食材,而且亲自动刀动手下厨,感受食材从生到熟的变化,课后还在家里将健康饮食改良方案落到实处,和家人一起动手操练,让全家都尝到了洋溢幸福感的美食。 
这两年,青少年劳动教育越来越受到重视,近日,教育部印发《大中小学劳动教育指导纲要(试行)》,要求在大中小学设立劳动教育必修课程,并将劳动素养纳入学生综合素质评价体系。在劳动时间上,中小学每周课外活动和家庭生活中劳动时间,小学1至2年级不少于2小时,其他年级不少于3小时。 
《指导纲要》明确指出,劳动教育是发挥劳动的育人功能,对学生进行热爱劳动、热爱劳动人民的教育活动,要强化学生劳动观念,弘扬勤俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神;强调全身心参与,手脑并用,亲历实际的劳动过程。 
“中华小当家”社团课程,刚好给孩子们创造了这样的一处劳动氛围。 
课前,孩子们在家长的协助下,查阅资料,作市场调研,自愿原则、自主选择以“今日厨星”身份完成限定主题的菜品。看到孩子们对各个话题的准备一丝不苟,家长们也毫不怠慢,用视频方式记录并分享,孩子们的表达能力,自信心有显著提高。家长们纷纷表示这是美好的亲子时间,全家人都有满满的收获。 
孩子们图文并茂的学习任务单

追溯药食同源 课内外课堂延伸 

值得一提的是,孩子们的学习任务单上,体现了本学期课程的一个主题——“药食同源”,“冬吃萝卜夏吃姜的依据是?”“了解莲藕的药用价值”“药补不如食补”…… 
于是,课堂上烹饪“木瓜银耳莲子枸杞冰糖水”的时候,四年级的张星泽同学为大家介绍,木瓜营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”的雅称,它含有多种维生素成分,木瓜蛋白酶可以帮助消化,木瓜还具有美容功效。范欣媛同学则介绍了柿子的食性和食用禁忌。

大家一起动手做成的“木瓜银耳莲子枸杞冰糖水” 

除了木瓜、柿子,同学们还各自带了一种食材:石榴、红枣、枸杞、银耳、山楂、橙子、山药、石斛、芝麻糊……分别从“药食同源”的视角做了介绍。 

另一期“山的味道”课堂现场,陈来秀老师带领孩子们从冬笋、春笋、冬笋炒双菇、油焖笋、扁尖冬瓜汤,聊到它们摇身一变成为古早味的家居用品晾衣竹杆,到建筑工地上的搭设脚手架的毛竹,了解大自然的神奇和劳动人民的智慧。而后,同学们一起动手,“茄汁金针菇培根卷”开烧啦—— 

“莲藕的食之味”,莲藕除了有药用价值,还可以做桂花糖藕、虾胶酿藕饼,以及美味的藕盒、藕饼,没有什么比一起动手做美食更开心的了。 

在两片莲藕间填上肉馅儿,挂上鸡蛋面糊,耐心等待煎炸,完美出品,太香了! 

不仅在课内,探究“药食同源”的课堂还延伸到了课外。不久前,“中华小当家”社团学员们赴上海雷允上药城考察实践,访问了药房中号称“一抓准”的上海最年轻的“工匠”吴昊老师,跟着讲解员了解中医药历史,听医生介绍中药茶饮和穴位保健知识,学习戥秤的使用方法,动手称量中药、包纸药包,学习工匠精神,传承中医文化。

称量药材
学包药包

活动后,郑锦云同学感慨道:“雷允上之行,为我打开了了解中医的大门。中医馆的老师们教了很多药食同源和穴位知识”;而孙卓欣同学则对第一次学抓药、做了一回“小药师”记忆犹新。 

最近,“中华小当家”们正在从“趣利”与“远害”的视角解读“家乡的味道”,教会孩子们明白,对食材的选用和搭配,会蕴含一些独特的心思,最大程度地激发食材的利、避开可能的害。
徐溯宇家庭教大家做一道蛋白质满满的“蟹粉鸡蛋”


而张星泽同学则为大家带来本帮特色的一道“四喜烤麸”: 

我们的饮食习惯慢慢从“浓油赤酱”重口味逐渐到“汆烫蒸拌”小清新,均衡营养、少油控盐、降糖减酸,于是“扬州煮干丝”、“温州糯米饭”、“四喜烤麸”、“蟹粉鸡蛋”一道道上桌啦!

有“烟火气”的课堂,就问你馋不馋?

(注:本文系作者原创,转载请联系上海升学授权,侵权必究)

来源:周到上海       作者:崔翼琴