世外、华育、新竹园、福山正达等沪上十余所中小学午餐都吃些啥?“光盘行动”沪语童谣来了

开学第三周,孩子们在学校的午餐都吃得怎么样呢?有没有营养、健康又花式多样?都有哪些特色菜式呢?

小编得知沪上不少学校本学期都在落实“光盘行动”,吃得饱、吃得好,还不要浪费哦。今天,我们和你一起围观沪上中小学的营养午餐。

上海美高双语学校

美高双语学校每日餐点都有四种选择,中西融合,荤素搭配,既有饺子、锅贴等老上海小点,又有豚骨汤面、薯条三明治等清亮小品,学生们可以自主挑选喜爱的口味。

这是昨日的菜品:

这是前日的菜品:

华育中学

9 月 14 日(星期一)

A 餐:糖醋鸡柳 香炸鱼排 烂糊肉丝 时蔬 米饭 虾皮
9 月 15 日(星期二)
A 餐:蚝油肉片 上海爆鱼 番茄炒蛋 时蔬 米饭 油豆腐白菜汤

9 月 16 日(星期三) 

A 餐:香酥汉堡 扇贝烩面筋 宫爆肉丁 时蔬 米饭 榨菜蛋汤

9 月 17 日(星期四)
A 餐:鱼香肉丝 川芹腿排 甜椒杏鲍菇肉片 时蔬 奶黄包 米饭紫菜三丝汤
9 月 18 日(星期五)

A 餐:俄罗斯炒牛柳 农夫大蛋饺 肉丝毛豆芋艿 时蔬 越南炒饭 罗宋汤

向阳小学

徐汇区第一中心小学

盛大花园小学

除了菜品吸引人外,每天上午和下午各一次点心,也令不少其他学校的童鞋们羡慕啊!

爱菊小学

本周菜谱里有异域风情的俄罗斯炒牛柳、意大利肉酱面、夏威夷炒饭等,听菜名就胃口大开。除了米饭、炒面主食外,每餐还有个小点心如三鲜烧麦、奶香小刀切等。

世界外国语小学

宫保马蹄牛仔粒、意式番茄香草鹌鹑、韩式风味牛里脊、地道美式海鲜盖浇饭、肉松蟹柳盖浇饭、岩烧乳酪蛋糕、法吉塔卷饼……啧啧,就问你香不香。

蓬莱二小

三菜一汤,有鱼有肉,美美的!

民办永昌学校

格致初级中学

好奇,“糖醋小炸弹”是一道什么菜?

静教院附校

闸北实验小学

民办扬波外国语小学

民办新竹园中学

每日3-4个菜,加主食、汤和餐点,很丰盛啊,“三鲜平菇”、“椒盐小酥肉”、“上校鱼块”、“炒牛河”看着好诱人。

金苹果学校

金苹果学校的餐品很丰盛,中西餐自选、匹萨、色拉、土豆泥、炒饭等都很受学生欢迎。

民办福山正达外国语小学

武宁路小学

上海升学的老朋友沪语童谣奶爸王渊超和女儿小王王创作了这首《光盘行动在身边》,让我们从自我做起,倡导“光盘”吧。

视频来源:“王渊超”公众号

希望健康美味的午餐

助孩子们茁壮成长

大家一起来“光盘行动”!

(注:本文系上海升学原创,转载请联系授权,侵权必究)

来源:周到上海       作者:上海升学