近日，"一盔一带"上热搜，头盔的价格也随之水涨船高。
复旦大学附属儿科医院的神经外科郑继翠医生提醒家长们，对于孩子而言，骑行活动多，如骑自行车、滑板、轮滑等，头盔能够有效地在骑行活动中保护孩子们的头部，防止儿童发生意外伤害，减轻头部损伤。
为什么要佩戴头盔？郑继翠医生表示，头部是我们身体的“司令部”，如果“司令部”出了问题，其他部位就有可能失灵，互不配合，会扰乱人体的正常活动。对于孩子，头部更为重要，因为年龄越小，头部占据的体积就越大，受损伤的机会就越多。所以为了孩子们能够协调运动，为了孩子们能说能写能表达，家长们在活动中就要时刻留意孩子们的情况，注意保护自己孩子们的脑袋。
孩子不仅在骑车、骑滑板车、轮滑时要带头盔，在乘坐自行车、摩托车和电瓶车时同样也要佩戴相应的头盔。不仅孩子要戴，家长在骑车时也一样，一定要戴头盔，不仅为了自身安全，同时也给孩子做了榜样，孩子喜欢模仿父母家人。可遗憾的是，我们很少有家长骑车载孩子戴头盔，更不用说给乘车的孩子戴头盔了。如果家里怕麻烦，担心太多买了头盔占据空间，至少应该给孩子买一种头盔。
如何选择头盔？家长在选购头盔时，首先要了解头盔的种类和功能，常见的有自行车头盔、轮滑头盔、滑雪头盔、摩托车头盔和电瓶车电动车头盔等。自行车头盔也可在轮滑、滑板车时使用(必须看清头盔厂家说明是否适合)，受毁损后必须更换新的头盔。所以在购买头盔的时候要注意头盔的说明，适用于何种情况佩戴。
医生和安全工作者不建议1岁以内的孩子坐自行车。因为孩子的颈部没有发育完全，不足以承受头盔的重量。幼儿头盔比较轻，设计上是可以覆盖枕后部的。
如何正确佩戴头盔？
讲到正确佩戴头盔，估计很多家长会偷偷地笑：“这有啥难的，不就是戴个帽子吗？”其实，头盔的佩戴还是有点小难度的。
首先，要选择合适孩子的头盔。
第二，头盔要端正，前后不倾斜。
第三， 前沿距孩子眼眉2指宽
第四，脸颊两侧的带子呈V字形，交汇处位于孩子耳朵下方。张口时不感觉紧。
来源：周到上海 作者：陈里予
