运动打卡,生涯规划,直播年级大会……高校用这些方式提升大学生的心理免疫力!

朋辈学习、相约阅读、共同运动。疫情期间,传统的求知模式被居家学习取代,大学的学习氛围是否淡化?上海高校的学生参与打卡阅读,还加入运动战‘疫’。

华东理工大学

华理商学院学子坚持运动打卡

“给自己找一个志同道合的空中学伴,挑一个相互督学的远程同桌,大家还一起运动战疫。”这是华东理工大学会计专业181班学习委员陈璇分享的感受。

疫情期间,华理商学院通过搭建空中自修室、空中图书馆、空中运动场,重塑归属感与约束力兼具的“学习共同体”,实现朋辈学习、相约阅读、共同运动。

华理商学院辅导员B站(哔哩哔哩)直播年级大会,强化家国情怀,增添学习动力,利用专业知识,筹备心理课程,提高学生学习专注力,以心理帮扶助力学风;打通与班导师、教务老师、任课老师的沟通桥梁,实时跟踪网络课程开展情况,以全面摸排保障学风;定期对重点关心同学展开“在线家访”,形成家校合力。

毕业去向如何定?暑期实习怎么申?保研需要哪几关?……面对众多选择与无限可能,缺乏目标、无从下手的迷茫状态在大学生群体中普遍存在。商学院把脉这一共性问题,将生涯规划工作前置,引导学生明晰目标,删繁就简,给自己的人生做“减法”。

“请各位同学在线答题,本次答题采取开卷形式,允许带小抄、运用电子设备,鼓励交头接耳、提前交卷,千万不要保持安静。”商学院举办了一个 “你与居家高效学习,或许只差***的距离”的填空活动。

商学院有50多个班级组织同学们就此题目展开讨论,约覆盖2000人次。“如何实现居家高效学习”的老大难问题,经过2000人次的群策群力,被化解为一个又一个简单实用的学习习惯。 

上海商学院

上海商学院在徐汇校区组织了一场“ “同心抗疫情 运动不停歇”友谊运动比赛。帮助住校师生在疫情期间树立健康的运动意识,提高身体素质,增强免疫力,丰富业余生活。

混合篮球赛中,参赛者既有青年学生也有老当益壮的学校职工,他们个个挥汗如雨。古言道,巾帼不让须眉,参赛的女学生在篮球场上也同样英姿飒爽、气势凛凛,较量中她们攻守兼备,丝毫不逊。一场场对打乐趣横生,时而正经严肃,时而欢乐调皮。

在封闭管理期间,上海商学院结合疫情防控工作的新形势新要求,解决住校师生运动量不足的问题,在确保师生健康安全的前提下全力做好运动安全保障工作,激发住校师生运动热情,强健体魄。

来源:周到上海       作者:董川峰