“加油加油……”
12月26日，在奉贤某训练基地内，伴着战友们的加油声，数十名武警新兵冒着大雨匍匐在泥地，进行着战术演练项目的考核，在蓝色的烟雾弹间，单手撑地，艰难前进。
上面的画面，发生在武警上海总队紧张的新兵结业上，武警上海总队3000余名新兵参与考核，在19项考核中全部合格，75%以上达到良好成绩，28%获得优秀成绩，拿到了新兵团的“毕业证书”。
据了解，今年是武警上海总队以基地化统训方式开展新兵训练的第一年。这次新兵训练改变以往各单位自行组织的方式，把各支队新训大队集中到一个训练基地，在统一组教、统一管理、统一保障中优化力量整合、规范教学示范、科学把控进程，提高了新训质效。
板寸女兵一个月新兵训练瘦了12斤
新兵团里最引人注目的是19名留着板寸头的女兵，今年9月，她们通过严格的选拔成功入伍。
胡双双正是其中一员。入伍之初，胡双双体型偏重，是排里器械成绩最差的新战士，一上单杠就掉下来，根本握不住杠。
因为力量偏弱，体能训练时，她是班长的结对帮扶对象。为了鼓励她的信心，班长以身作则，把自己的训练量定到她的两倍。
发手机的时候，胡双双网购了一副沙绑腿，除了睡觉外每天都带着。她用增加自重的方式强化自己的体能。
“带着沙绑腿上杠就好像有人用力扯自己的腿。”胡双双告诉记者。不到一周的时间，胡双双的手掌已经磨出了好几个茧子，单杠浸透了红药水的颜色。
“偷偷哭过，但从来没有后悔。”一个月来，胡双双的屈臂悬垂成绩已经进步到半分钟。
女兵排宿舍门口有一台体脂秤。胡双双每天睡觉前都会秤一下，把自己的数据记录在墙上的表格中，一个月下来她瘦了12斤。“部队的瘦身效果比健身房强多了。”胡双双看着变化的体重喜上眉梢。
科学训练练就“神枪手”
“一共4个50环！”结业考核射击课目中，执勤四支队4名新兵在恶劣的雨天条件下取得满环成绩，令战友们刮目相看，新兵大队当场给予这4名新同志嘉奖。
八九不离十，瞄时压扳机；手指正向后，均匀去用力；想出好成绩，千万不能急。”
短短几句顺口溜成为了新兵们人人掌握的射击口诀。
在训练过程中，新兵团组织专长任教的干部围绕射击学理对全体新兵进行教学，帮助他们从理论上学通弄懂，总结“四点瞄准”等训练方法进行严抠细训，使新兵形成肌肉记忆，通过常见误区等教学，纠正影响射击成绩的痼弊。
总队政治工作部副主任、新兵团政委李杰告诉记者：
这批00后新兵刚来部队时大部分还存在怕苦怕累的思想，经过三个月的摸爬滚打，思想素质和军事技能得到全面锤炼，完成了由地方青年向合格军人的转变。”
来源：周到上海 作者：荣思嘉 杨相腾 徐峰
