二十四节气——冬至
是北半球白天最短
祭天祭祖 01
冬至是吉日，很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗。
家家户户都把家谱、祖先像、牌位等供于家中上厅，安放供桌，摆好香炉、供品等。
祭祖的同时，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神灵，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴。
02 九九消寒
从小耳熟能详的、课本里的《九九歌》，也与冬至有关。冬至的次日开始数九，这就是人们所说的”提冬数九”。
数上9天是一九，再数9天是二九，以此类推，数到”九九”就算”九”尽了。”九尽桃花开”，那时天就暖了。
冬至三候 03
冬至有三候：“一候，蚯蚓结；二候，麋角解；三候，水泉动。”
蚯蚓作为阴曲阳伸的生物，感知此时阴气旺盛，因此蜷缩着身体；而与鹿同科的麋也在此节气逐渐解角；由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
04
养生指南
江南佳肴 05
06 北方水饺
冬至吃饺子是为了纪念医圣张仲景，他为治疗乡亲冻疮，曾在冬至这天做“祛寒娇耳汤”给百姓吃。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，也就形成了冬至吃饺子的习俗。
另外，冬至是阳气开始逐渐萌发生长的时机，这时如果能够得到适当的进补，来年一整年都能生龙活虎、能量充足！
而一些我们常吃的饺子，如韭菜鸡蛋、胡萝卜羊肉等馅料的饺子，都有温补气血、增加热量的功效，能帮助身体温补养阳。
人们常吃的水饺馅有香菇馅、三鲜馅、虾仁馅、牛肉芹菜、猪肉萝卜、胡萝卜馅等。小编很想知道，你最爱吃什么馅的？
诗词天地
07
冬至 (唐)杜甫
年年至日长为客，忽忽穷愁泥杀人！
江上形容吾独老，天边风俗自相亲。
杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。
心折此时无一寸，路迷何处望三秦？
邯郸冬至夜思家 (唐)白居易
邯郸驿里逢冬至，
抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐，
还应说着远行人。
