10月25日上午，位于余姚路的均泰居委会活动室热闹非凡，书画组成员和居民为陈善道老人送上生日祝福。作为书画组年龄最长的成员，陈老即将迎来自己的99周岁生日，大家为老人准备了一场小型生日会。
■生日蛋糕和寿桃
书画组从2001年成立至今，陈老始终没有离开过，每周五的活动也从未缺席过。在大家的眼里，陈老为人低调、待人友善，是大家的长辈和老师。
书画组负责人施老师表示，书画组除七八月会暂停活动外，其余月份的每周五上午是书画组的固定活动时间。在她的印象里，陈老每次都来得很早，有时候活动室的门还没开，陈老就在小区里散步。
书画组活动时，大家都要拿自己的作品进行互评。陈老每次带来的作业总是最多的，写的书法也并非传统的古诗词，而是他根据自己读书看报后的发挥，内容与时俱进。今年是新中国成立70周年，陈老创作了多幅书法作品，歌颂新中国，宣扬正能量。
■书画组成员在陈老的生日会上谈天说地
活动现场，成员们围坐在陈老身边，大家谈天说地，十分热闹。为了给陈老祝寿，成员们还自发地为老人买了一只大寿桃，上面有“寿比南山”四个字。居委干部也为老人准备了生日蛋糕。
今年99岁的陈老也即将跨入百岁老人的行列。如今，老人的身体依旧硬朗、笑口常开，日常生活都能自理。平时，陈老经常下楼到小区里活动，小区的报栏也是他常去的地方。在陈老的家里，除了笔墨纸砚就是一叠叠的书本，每天练字、读书看报成了他一生的习惯。
■社区居民向老人祝寿
平时书画组成员聚在一起，除交流书法和绘画技艺外，还分享彼此的养生心得。陈老也有自己的一套“独门秘籍”，就是吃生姜。从市场买回来的生姜，切片后先放在太阳下晒干，然后用盐涂抹在生姜上，最后再将生姜片放在醋里浸泡。陈老说，这个方法也是他从报纸上看到的，365天一天都不落，就用这个方法，二十多年来都没得过感冒。
陈老说，他吃生姜也非一朝一夕，关键是长期吃，贵在坚持。另外他也提醒道，生姜只能早上吃，晚上不能吃生姜。陈老说，上了岁数的老人都离不开药，他也离不开，他的“药”就是自制的生姜片。他觉得人活着要懂得知足感恩，早上醒来“知足”，晚上睡觉前“感恩”，保持心态平和才能健康长寿。
来源：周到上海 作者：朱杰
