连续几天，上海的最高气温都超过了35度，今天更是发布了今年第一个橙色高温预警，“三伏天”的炙热是不是把你“困”在了空调间里呢？其实，在长宁这些公园的“夜生活”精彩丰富。
吃过晚饭，没有了白天的烈日，夜晚的空气虽然略带热意，但迎面吹来的习习晚风比空调的冷风要舒服多了。不少人都成了“夜猫子”，在这时出来活动了，公园成了这些“夜猫子”集会的场所。
夜晚的华山绿地，在灯光的映衬下，修缮一新的木栈道颇有几分韵味。
各种健身器械上居民轮番“上阵”，一旁的篮球场上年轻人们挥洒着汗水，在场上穿梭拼搏。
耳旁不时回荡着的萨克斯悠扬的音乐，是几位爷叔正在练习，虽然额头上流淌着汗水，但他们乐在其中。
绿地广场上更是热闹，不少居民随着音乐律动，一旁坐着不少纳凉群众。
人气最旺的要数健身步道，孩子、大人，男女老少，大家在健身步道上或跑或走。
中山公园占地面积较大，像个巨大的迷宫，有不少市民在公园内锻炼。
长廊里，棋迷自己带了小台灯在对弈，吸引了不少人围观，观棋不语、扇子乘凉，对弈结束，一番复盘，各自都收获了乐趣。
没有了白天跳广场舞的阿姨爷叔，妈妈带着孩子，自由地在广场上撒欢。
中山西路口袋公园改造后，广场上的灯光充足，伴随着悦耳的音乐，不少阿姨爷叔在这里翩翩起舞。
同样是刚改造完不久的虹桥河滨公园，夜间的灯光也很到位，在长廊里打羽毛球、在园内散步，大人小孩都可以在这里自在运动。
绿化带里的浮雕，在灯光的照射下，更有立体感。
垂柳、五彩光影映射的苏州河、明亮的路灯，苏州河健身步道好不热闹，景色漂亮，让前来锻炼的人更加心旷神怡。散着步、聊着天，吹着凉风，生活就是如此简单而美好。
“夜生活”的形式多样，身边这样的地方也有不少，还等什么？被太阳困在家里一天的你，快来加入“夜生活”的行列，动起来吧！
来源：周到上海 作者：杉杉
