血糖超标后的胡阿婆不敢多吃了，听朋友介绍后，她开始了降糖降脂计划：天天吃一只南瓜！
当徐汇区龙华街道社区卫生服务中心高文娟听说后，给胡阿婆定制了一份健康血糖吃出来食谱：南瓜相当于一碗饭，不能多吃！苦瓜、柚子、豆腐对血糖水平的影响程度指标比较低，可以多尝试！
胡阿婆恍然大悟！
健康关怀“近在咫尺”！
6月22号上午，为了进一步加深大家对家庭医生签约服务的认识，增进家庭医生社会名誉度，加快推进家庭医生签约服务。“优质服务基层行”——2019年上海社区卫生医务人员技能竞赛暨《谢谢侬》家庭医生风采秀线下海选。
据悉，以上海常住人口推算，上海家庭医生总量应在1.2万人以上，截至2018年全上海现有注册全科医生8000余人。
不少市民改变了“有病只去大医院”的就医习惯，全家都成了家庭医生的“铁杆粉丝”。为此，很多家庭医生付出很多，不少家庭医生将数千张名片发进每个家庭，手机24小时待机守候。
上海卫健委表示，上海将继续大力推进家庭医生签约服务，给予家庭医生更多的资源与技术支撑，让签约居民获得更优的服务体验与健康管理。
《谢谢侬》家庭医生风采秀线下海选覆盖上海16个区32个场地，活动为期14天，在广泛开展普训普练的基础上层层选拔，从5000余名家庭医生中遴选出64位优秀选手参加海选，最终将选拔出32名家庭医生角逐一席之位。
海选活动中，家庭医生们将通过自我介绍、技能展示、知识科普、免费义诊等环节充分展示出精湛技艺和个人风采。还在现场进行免费义诊回馈市民，居民则会根据展示内容采取扫描二维码的方式进行现场投票，所有投票均用“送心”表现，线上“送心”时间将会从6月22号持续至7月5日。
上海是中国最早推行家庭医生制度的地区之一，自2013年以来，上海在家庭医生探索之路上不断深入，培养出一批专业素养过硬、临床知识扎实、服务态度暖心的人才队伍，承担起居民“健康守门人”的责任。
来源：周到上海 作者：陈里予
