所以被食物噎住怎么办？这里有个“救命”绝招你必须知道。周到君觉得，任何事情防范于未然总是不会错的~
悲剧事发经过
11月26日下午，家住重庆江北区的马大妈和老伴肖大伯就在车站附近，花3块钱买了一块糯米糍粑。 大妈一边吃一边上了一辆公交车，谁曾想车刚刚启动，马大妈突然脸色变青，无法呼吸。 
原来是糍粑堵在了马大妈的气管里，马大妈使劲吐出了一点，可是还是一大块的糍粑残存在气管里，老伴肖大伯虽然在旁进行了简单抢救，司机也立马把大妈送进医院抢救，但最终还是没能抢救过来，不幸身亡。
肖大伯怎么也没想到，就是这么一块3块钱的糍粑竟然就要了老伴的性命！
注意救命时间，很关键！
我们有时会因为吃饭太快，或因为吞咽较大的食物就不小心被卡住。而一旦被噎住，人就会进入缺氧状态。
美国红十字会指出：呼吸停止后会出现以下风险，高亮！划重点！一定要注意救命时间！
图源：美国红十字会
什么意思呢？
一般在事发后的4分钟内，是急救的最关键时间。因为最棘手的是脑功能恢复问题，因窒息使大脑缺氧6—8分钟受损是不可逆的。
学会海姆立克急救法，1招救命
海姆立克法是由美国海姆立克医生发明的，现在这个方法已经被全世界的人广泛应用，是抢救气管异物患者的标准方法。
但是！这个方法在对方完全无法呼吸，还能大声咳嗽的情况下，不能用！
3岁以下婴孩版
3月25日，郑州一对夫妻抱着一名3个月大的婴儿来到了郑州大学第一附属医院急诊科。当时状况是宝宝呛奶2分钟，已经口唇发紫。急诊护士用了：海姆立克急救法
具体操作方法：1.把小孩抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，另一只手托住孩子后颈部，让其趴在救护人膝盖上，在孩子背上拍5次左右，并观察孩子是否将异物吐出。
2.把小孩翻正，用中指或食指放在孩子胸廓下，快速向上压迫，但动作不要过用力。
3岁以上儿童版
具体操作方法：1.把异物从气道内排出来，在宝宝背后，双手放于宝宝肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手抱住拳头。
2.双臂用力收紧，向上快速拉压冲击孩子腹部。
成人版
图源：丁香医生
具体操作方法：1.救护者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下和脐上的腹部。
另一只手抓住握起的拳头，然后向内上方快速反复冲击腹部。重复以上手法直到异物排出。
单身狗自救版
万一自己不小心被噎到了，但周围并没有人怎么办……
具体操作方法：稍稍弯下腰去，将拳头交叠顶在肋骨以下，下腹以上位置，并将上腹抵压在椅背、桌边和栏杆等坚硬处，连续快速向上冲击挤压腹部。
@家长：这4种食物容易噎着孩子
异物容易将气道完全堵住导致气道梗阻，进而窒息，然而这些对于气道较窄的孩子来说危险加倍！
拍黑板！
家长注意了：这4种食物特别容易噎着孩子！不要随便塞他嘴里喂饱他就完事儿了……
果冻
果冻是有张力的，很容易变形！小孩子比较喜欢吃果冻，但是这种类型的食物很有可能被孩子直接吸进去，导致孩子发生意外。
坚果
坚果不容易嚼碎，很容易进入气管而导致孩子窒息，甚至死亡。因此，给孩子吃坚果建议一定要打碎或磨成粉。
大肉块
孩子是根本没有办法嚼烂那么大的肉块的！
如果想让孩子吃点肉的话，也可以将大肉块切成比较薄的肉片或者是小肉丁！
纤维过长过多的食物
纤维过长过多而且口感过硬的食物不要轻易喂给孩子吃！孩子在吃这些食物的时候很容易被噎到。鱿鱼丝、牛肉干、芹菜等都是属于纤维过多的食物！
来源：周到上海 作者：黄文婷
