晨报记者 李媛颖
钻戒好看，更需要一双美手相配。更何况入冬之后气温渐凉，除了面部肌肤之外，全身上下露出时间最多的也只有这“第二张脸”了。手部的护理大多数时候不用像面部那么细致，只要在平时稍加用心就可以收获很好的效果。
Step 1洗手和护手霜
洗手是为了洁净，但是在秋冬还是应当避免过于频繁的洗手，否则只会让你的手部肌肤更加干燥。洗手后一定要注意及时补涂护手霜，让双手时刻处于滋润柔嫩的状态。
Step 2定期去角质
手指关节暗沉、护肤品无法吸收，这些都是没有定期进行手部去角质工作的后果。不过，手部肌肤相对身体其他部位的肌肤更为柔嫩，去角质的频率控制在每个月1-2次即可。至于去角质产品，可以用身体磨砂代替，要注意的是，颗粒较粗的磨砂产品容易伤害到手部肌肤，最好还是不要选用。
Step 3定期做手膜
对于精致的现代女性来说，手膜和面膜一样重要。当你的手部肌肤处于干燥粗糙的状态时，做一次手膜可以软化角质，对你的双手进行高效的补水保湿，让它们在短时间内重新回到柔润状态。不过如果平日里不用护手霜勤加护理，手膜的效果再好也还是会功亏一篑哦。
Step 4手部运动
和脸部以及身体一样，手部也需要经常性的运动来保持健康匀称。除了能加强血液循环，消除手部水肿，锻炼关节灵活性之外，很多人还寄希望于通过手部运动达到让手指变细变长的效果。虽然手指的细长在很多程度上是由先天骨骼决定的，但经常性的手部运动还是能起到视觉调整的作用。
分享三个小动作给大家：1.握紧拳头再用力张开，重复10次；2.模仿打字或是弹钢琴让手指快速弹动，坚持10秒；3.用一只手的拇指食指按摩另一只手的手指，从指根按摩到指尖，每根手指重复3-5次。
来源：新闻晨报 作者：李媛颖
