冬天脚步越来越近，流感马上就要来了！
全国既往流感监测结果显示，我国即将进入流感流行季节。儿童、老年人等为重症流感高危人群！
上海今年流感情况如何？
11月23日一早，周到君从上海市疾控中心了解到，
到目前为止，上海的流感还处于低位趋势，比较平稳。
今年的流感要特别注意！
本周，市疾控中心监测发现，虽然我市流感强度仍然很低，但流感优势毒株易主了，
在上海，H3N2取代了H1N1，占了近八成。
上海市疾控中心传防所急传科主任潘浩透露，
去年年底至今年年初，上海流感比较活跃，乙型Yamagata系流感导致了我市流感出现一定程度的流行和局部暴发。主要是乙型Yamagata流感多年不流行，人群普遍缺乏抗体所致。
随后自3月起，流感流行强度快速下降，直至目前。甚至今年夏天，出现了历史上少见的情况，并未出现流感夏季流行峰。
直到现在为止，我市流感疫情仍然较低。
不过，本周流感病毒的突然易主让专家们捏了把汗。
2016至2017年冬春季，甲型H3N2流感病毒处于流行期，很多人都中招了。
潘浩指出，虽然目前流感还处于低位，不过甲3传播和致病一般比其他毒株强，会引起肺炎等严重的并发症。
今年的流感高峰何时来？
潘浩透露，按照往年的流感情况，一般十二月中下旬将进入流感高峰。
去年，上海流感高峰就是在12月中下旬直线上升，1月上、中旬，流感活跃度一直往上跑，到1月中旬上海流感达到最高峰，从2月下旬活跃度开始往下跑。
所以，我们还有一个月的准备期！
一定要加强自己的免疫力，应对流感君。
今年的流感疫苗姗姗来迟会降低保护力吗？
周到君了解到，今年的流感疫苗姗姗来迟。
往年十月就会出现的流感疫苗，最近在千呼万唤中，终于将陆续露面。
上海市疾控中心免疫规划所主管医师李智透露，今年，流感疫苗今年全国市场都很紧张，厂家供货量少，导致市场供应不足。上海疫苗的到货时间相比往年要晚一些，以往流感疫苗是在当年10月至次年2月期间提供接种，今年中标疫苗预计将在12月初会陆续到达社区卫生服务中心和部分医院特需门诊。
周到君了解到，这几天一些医院已经拿到了流感疫苗。上海嘉会国际医院相关负责人透露，成人和小孩的流感疫苗都已经到货，杨浦和徐汇院区都已经在接受预约中。
浦东疾控中心今天透露，从今天开始，浦东新区的流感疫苗已经开始配送。
长宁疾控则表示，长宁区已经采购了近2万支流感疫苗，将在下周陆续配送到接种门诊，不会出现供货紧张，一苗难求情况。如果疫苗不够，会和厂家提前沟通及时补给，确保居民需求。
上海疾控中心建议大家，12月初咨询居住地所在的社区卫生服务中心或关注上海疾控微信公众号查询接种门诊的相关信息。
为何今年流感疫苗姗姗来迟？
李智透露，相比往年，今年国家流感疫苗批签发数量减少约60%。在上海，今年年初就有四家企业中标，北京科兴、上海生物、华兰生物、深圳赛诺菲巴斯德，但这4家中标企业中3家都未供货。唯一供货的为华兰生物，也仅供应儿童剂型的三价流感疫苗。
为此，今年10月，上海又进行“补标”，追加采购了唯一供货企业——华兰生物的四价流感疫苗。四价流感疫苗覆盖了两种甲型流感与两种乙型流感，较往年的疫苗保护范围更广。
同时又追加大连雅立峰生产的三价流感疫苗儿童剂型的供应。
与此同时，今年世界卫生组织公布的用于制作流感疫苗的毒株比较晚也是一个影响因素。
流感疫苗怎么打？
儿童流感疫苗接种人群为3岁以下，需要接种2剂，每剂次为0.25ml，第二针与第一针接种需间隔一个月。
≥3岁人群接种成人剂型流感，只需接种1剂，每剂次为0.5ml。本次供应的成人疫苗为华兰生物四价流感疫苗，社区卫生服务中心接种的成人流感疫苗费用为133.5元。
很多市民询问，还有一个月，现在接种还来得及吗？
对此，上海疾控专家们表示，完全来得及！
如果十二月初接种，两周到四周后疫苗就会产生保护，到流感高峰时侯正好能够保护作用。另外，流感年年有，月月有，天天有！
很多人对流感疫苗误区，觉得接种了就万事大吉。
事实上，接种了流感疫苗不会百分百不得流感，因为每个人体质不同，保护率70-80%左右。
因为流感疫苗从疫苗株推荐、厂家生产到接种到百姓身上有个过程。比如，上海有近30个流感监测点会，上海会将从监测点分离到的流感毒株送国家，国家再把把合适的毒株送世界卫生组织。世界卫生组织的专家们根据这些标本进行反复评估，预测并推荐今年的流感疫苗毒株，预防未来的流感。
因此，流感疫苗本身带有一定程度的预测。即使毒株略有不同，接种了流感疫苗的人依然拥有部分抗体，患流感后的症状也会减轻，病程会缩短。
同时，建议60岁以上老年人接种肺炎疫苗。
除了流感疫苗，我们更要学会打喷嚏礼仪！
潘浩指出，打喷嚏或咳嗽时产生的飞沫会携带大量的病原体扩散。一个喷嚏，病毒就这样一下子被传播了出去。
其实，我们每一个人都能阻止病原体的传播，方法很简单——注意咳嗽或打喷嚏礼仪！！！
请问您平时打喷嚏或咳嗽的时候是如何做的呢？
想一想，
一、直接打或咳，未采取过任何措施；
二、用手捂住口、鼻后再打；
三、用卫生纸或衣袖遮住口鼻后再打。
其实，正确地咳嗽或打喷嚏的礼仪应该是这样的——用餐巾纸、手臂或衣袖遮住口鼻后再打。
如果我们在来不及的情况下，用手捂住口、鼻后再打也是好的，至少减少了病原菌的扩散，当然，这个时候就需要洗手了。
当然，流感高发季要注意勤洗手。
儿童和60岁以上老人以及抵抗力较弱、有基础性疾病的人员，减少或避免去人员密集的场所。
来源：周到上海 作者：陈里予
