《内经》说：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之”“冬三月者为封藏”也就是说，一到冬三月，正是调补的大好时期。
冬令进补，能使“精气”储存于体内，到了春天就不会患病，正如民间俗语有云：“冬令进补，春天打虎”。
何为膏方？
膏方又名膏剂，是以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。
具有营养滋补和预防治疗的综合作用。
膏剂药性较缓和、药力持久，通过调整人体的气血阴阳，达到滋补强身、抗衰延年、扶正祛邪作用。
膏方具有悠久的发展历史，在2000多年前《黄帝内经》中就有膏剂的记载。
明清时期膏方更趋完善和成熟，出现了如今大家熟知的“龟鹿二仙膏”、“茯苓膏”以及“两仪膏”等。
至清代，膏方在民间和宫廷中都颇受欢迎，《慈禧光绪医方选议》有内服膏方近30首，对后世影响深远。
哪些人适合？
“妇人以血为本，以血为用，经带胎产，极易耗气伤血，发为诸症。”
膏方可以营养五脏六腑，为枯燥虚弱者扶羸补虚，治病纠偏、疗慢性之疾，于女子经、带、胎、产诸疾有较好疗效。
在月经不调、不孕、经行腹痛、绝经前后诸证、带下病、产后病以及杂病的治疗方面多有固本却病之效。
对于那些平时总觉得累、睡不醒、腰膝酸软、胃纳不香、情绪低沉、焦虑善愁、健忘失眠、惊悸胸闷、自汗盗汗等，处于亚健康状态
老年人“精气”日衰，此时服用膏方，可补充人体气血之不足，对于维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，均具有重要的意义。
另外，爱美的女性朋友们，35岁以后常常会觉得自己面部有色斑，皮肤毫无光泽，这是因为阴阳二气不平衡，《外科正宗》曰：“雀斑，乃肾水不能荣华于上，火滞结而为斑……” “黧黑斑者，水亏不能制火，血弱不能华肉，以致火燥结成斑黑，色枯不泽”。
肾藏精其华在发，肾气虚弱，便会导致肌肤变得晦暗无光，出现白发、皱纹、黑眼圈、黄褐斑等症状，因而肾与容貌关系十分密切。
膏方治养结合，药补相宜，调补气血、平衡阴阳，是女性美容养颜的佳品。
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来源：周到上海 作者：上海市第一妇婴保健院 中西医结合科
