随着深秋的到来，气候变得干燥。你是不是嘴唇起皮？口干舌燥？喉咙痛痒？经常咳嗽？鼻子干燥？眼睛干涩？常常渴醒？这就是秋燥！秋燥可能是干燥综合征。什么是干燥综合征？干燥综合征的症状有哪些？如何诊治干燥综合征？怎样预防干燥综合征？于是小编来到了上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院。找到了一位医术高明、医德高尚的专家，风湿免疫科主任医师薛鸾。她严谨、负责、耐心地解答小编的疑问。
什么是干燥综合征？薛鸾主任说，干燥综合征是一种常见的自身免疫性风湿病，多见于中年女性。
干燥综合征的症状有哪些？薛鸾主任说，干燥综合征的临床表现是干燥，常见的是眼睛干涩、口腔干燥、皮肤干燥、气道干燥等。
薛鸾主任强调，干燥综合征的症状不限于干燥。干燥综合征作为一种自身免疫性疾病，约有一半的患者会出现干燥以外的表现。干燥综合征会影响关节、皮肤、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、血液系统等。临床上出现关节肿痛（少有关节畸形）；下肢紫癜；荨麻疹；环形红斑；间质性肺炎（时有干咳）；萎缩性胃炎（胃胀、食欲不佳）；肾小管酸中毒（肌无力、夜尿频多）；肾结石；周围神经病变（对称性双手双脚麻木感）；白细胞降低、贫血、血小板减少；疲乏、抑郁、焦虑等。出现以上干燥综合征的症状，请尽快去医院就诊。
如何治疗干燥综合征？第一，西医治疗。目前，西医对干燥综合征没有很好的治疗方法，主要以对症治疗为主，眼干就使用人工泪液；口干便饮水、咀嚼无糖口香糖。如有明显的免疫学指标异常，就用温和的免疫抑制治疗方法，可使用羟基氯喹和小剂量糖皮质激素。第二，中医治疗。干燥综合征属于中医“燥证”的范畴，干燥症状多与津液生成不足或津液输布失常有关，治疗上常以养阴、生津为主，根据患者的具体情况辨证论治。
薛鸾主任提醒，很多人因为某一症状表现特别明显，前往眼科、口腔科、肾内科、呼吸科、消化科、血液科、神经内科等科室就诊，如果该科医生仅满足于症状性诊断而忽略其是干燥综合征的一个局部表现，会导致漏诊。因此，如果患者出现明显的干燥情况，或有风湿科常见的乏力、关节痛、皮疹等表现，或是化验指标查有血沉增快、类风湿因子阳性、免疫球蛋白升高等，请前往风湿科就诊。
怎样预防干燥综合征？第一，改变不良生活习惯。尽量避免和减少不喜欢喝水、长时间开空调、长时间注视电视机和电脑、吸烟、熬夜等不良生活习惯。第二，保持良好饮食习惯。平日饮食宜清淡。多吃滋阴、清热、生津的食物，如百合、桑葚、丝瓜、芹菜、黄花菜、藕等。多吃含汁水多、性味甘凉的水果，如西瓜、梨等。少吃偏热性的水果，如桔子。忌吃辛辣、香燥、温热的食物，如酒、咖啡、油炸食品、羊肉、姜、葱、蒜、辣椒、茴香等，以防助燥伤阴。
薛鸾主任推荐食谱。第一，绿豆银耳羹。用绿豆和银耳煮羹，凉服，清热解毒，养阴润燥。第二，酸梅汤。乌梅用沸水浸泡，代茶频饮，生津止渴。第三，丝瓜蛋汤。用丝瓜和鸡蛋烧汤，滋阴清热，生津润燥。第四，金银菊花茶。用金银花和杭白菊花泡服，代茶饮，适合口腔溃疡发作者服用，清热解毒，还可明目。
干燥综合征不可大意，薛鸾主任的医嘱很靠谱，岳阳医院医生的医德暖人心。小编有幸遇到这么棒的医生，若你也存在类似困惑，快去找薛鸾主任搭搭脉。每周一上午、周二上午、周四下午、周六上午设有专家门诊。
来源：周到上海 作者：吴怡敏
