一天吃几个鸡蛋最好？蛋黄越黄，营养价值越高吗？| 吃出健康来

2024-11-16 来源：健康中国

一枚小小的鸡蛋

富含蛋白质、维生素、矿物质

营养十分丰富

一天吃几个鸡蛋最合适

蛋黄越黄，越有营养吗

带你揭开真相

↓↓↓

更多内容推荐阅读

营养是健康的基石。本书面向广大人民群众分享合理搭配日常膳食、如何养成良好饮食习惯和疾病状态下营养治疗的知识，以引领科学的健康理念，提升公众的健康素养。